Статьи дипломированных специалистов ТЕТА: об отношениях, тревоге и стрессе, самооценке, работе и выгорании.
Всего 4 статьи
«Мне сложно строить отношения, боюсь близости. Все время остаюсь один (одна).» Эти слова – крик души, который я, как психолог, слышу снова и снова. Больно жить за стенами своей крепости, боясь открыть дверь. Возможно…
Иногда кажется, что пренебрежение к себе — удел тех, кто одинок. «Вот будет рядом кто-то — и тогда…» Но в жизни всё наоборот: умение заботиться о себе создаёт основу для близости. Психология самозаботы: как перестать…
Одиночество — это не просто отсутствие общения, а глубокое состояние, которое оказывает серьезное влияние на психическое здоровье человека. В современном мире, несмотря на множество способов связи, многие люди…
Одиночество иногда ощущается слишком болезненно и нам кажется, будто весь мир отвернулся от нас и потерял к нам интерес. В такие моменты бывает достаточно сложно найти в себе опоры и посмотреть на ситуацию со стороны…
