Тест на выгорание
Двенадцать утверждений о работе: усталость, отстранённость, внимание и эмоции. Краткая версия опросника BAT.
Тест оценки выгорания BAT показывает, насколько выражены признаки рабочего выгорания: истощение, внутреннее дистанцирование от работы, трудности с вниманием и с контролем эмоций.
Тест займёт около четырёх минут: 12 утверждений из краткой версии опросника, на каждое — один из пяти вариантов ответа.
Это не заключение специалиста, а ориентир для самопроверки. Границы уровней авторы методики рассчитали на выборке работающих взрослых в Бельгии (Фландрия); российских норм пока нет, поэтому результат — повод присмотреться к себе, а не точная оценка.
Источник: Schaufeli W. B., De Witte H., Desart S. Burnout Assessment Tool (BAT), KU Leuven, 2019. Русский текст — официальная версия авторов. Методика свободна для использования без запроса разрешения.
- Для кого
- Для работающих взрослых, которые хотят оценить, не накопилось ли выгорание.
- Источник методики
- BAT (Burnout Assessment Tool): Schaufeli W. B., De Witte H., Desart S., KU Leuven, 2019. Burnout Assessment Tool (BAT) – Test Manual. Русский текст — официальная версия авторов (burnoutassessmenttool.be). Методика свободна для использования без запроса разрешения.
Пройти тест
- 12 вопросов
- около 4 минут
Это не заключение специалиста, а ориентир для самопроверки. Ответы остаются только в этом браузере и никуда не отправляются.